Surmonter le cafard de l'hiver avec les huiles essentielles💥

Il est possible de se soigner avec les huiles essentielles en aromathérapie ou en application cutanée. Voici quelques suggestions pour se sortir du cafard de l'hiver.

Chaque mélange est ajouté à 1 c. à  table d’huile d’olive

Agitation : 1 goutte camomille noble, ravintsara, ylang ylang.

Mélanger avec l’huile d’olive et appliqué sur le plexus solaire 3x/jour.

Angoisse : 1 goutte de camomille noble, lavande super, romarin à verbénone

Mélanger avec l’huile d’olive et appliqué sur le plexus solaire 3x/jour.

Dépression : 1 goutte de mandarine, romarin à vebénone , ylang, camomille noble.

Mélanger avec l’huile d’olive et appliqué sur le plexus solaire 3x/jour.

Fatigue mentale : 2 gouttes laurier noble, basilic exotique, romarin à verbénone.

Mélanger avec l’huile d’olive et appliqué sur le plexus solaire 2x/jour.

Fatigue physique : 2 gouttes épinette noire, ravintsara, niaouli, menthe poivrée.

Mélanger avec l’huile d’olive et appliqué sur le bas du dos  2x/jour.

Émotivité : 1 goutte camomille noble, mandarine, romarin à verbénone.

Mélanger avec l’huile d’olive et appliqué sur le plexus solaire 3x/jour.

Voir la catégorie: Huiles Essentielles