TDA trouble de déficit d’attention THDA trouble d’hyperactivité avec déficit d’attention Les facteurs déterminants : -L’hérédité -Le facteur psycho-affectif -L’alimentation -Les hormones -Les causes environnementales (le plomb, le mercure, le cadmium, l’aluminium) Les mauvaises habitudes alimentaires et les carences : manger les aliments raffinés, pollués, sucrés… Les carences en : -vitamine B 1 -Vitamine C -Bioflavonöides -Gras essentiels -Minéraux et oligo-éléments -Carence en fibre -Bifidobactéries intestinales Les plus grandes ennemies alimentaires : • Les sucres rapides, fructose, les barres, confiseries et boissons sucrés • Les boissons gazeuses artificielles • Le cola et la caféine destructrice de minéraux. • Le sel • Les charcuteries • Lait de vache • Les boissons énergisantes • Les arachides (allergène) •...
Venez chercher votre huile d'olive, organique, premiere pression à froid en vrac et vos légumes frais local et bio. La salade grecque mélange tous ces bons ingrédients. 3 tomates, coupées en quartiers ou tomates cerise 1 oignon rouge moyen, coupé en rondelles 1 concombre, pilonné et tranché en demi-lunes épaisses 1 poivron vert, tranché 16 olives noires 200 g de féta en bloc (7 onces) ou 7onces de fromage Vega Daya Jalapino Havarti 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge 1/4 de tasse d'huile d'olive extra vierge 1 cuillère à café d'origan séché sel de mer Méthode : Laver et couper les légumes, mélangés. Ajouter le fromage en bloc Arroser avec l’huile d’olive, le vinaigre et...
La digestion fait partie intégrale de la médecine ayurvédique, et de la santé générale.
Voici trois recettes de tisanes Ayurvédique pour votre digestion.
